مثبتیت پھیلائیں

دوسروں کے لیے کچھ اچھا کر کے مثبتیت کو پھیلائیں، چاہے وہ کوئی چھوٹا سا ہی کام، جیسے پانی پلانا، کسی کا سامان اٹھانا حتی کہ صرف کسی اچھی بات پر تعریف ہی کر دینا۔